- 05 Mai 2015 às 22:06
#666
Pessoal,
Uma colega de trabalho me pediu para montar uma planilha para a mesma monitorar seu peso depois das corridas diárias que ela faz, então, aproveito e compartilho com vocês o modelo que montei para calcular o IMC - Índice de Massa Corporal e acompanhamento gráfico diário para quem faz exercícios físicos com corrida, onde demonstra a evolução diária do atleta.
Pra quem quer perder uns quilinhos, serve como ferramenta... rsrsrsrs!
E claro, se alguém quiser aprimorar, é só compartilhar o modelo atualizado com o pessoal.
Abraços.
Uma colega de trabalho me pediu para montar uma planilha para a mesma monitorar seu peso depois das corridas diárias que ela faz, então, aproveito e compartilho com vocês o modelo que montei para calcular o IMC - Índice de Massa Corporal e acompanhamento gráfico diário para quem faz exercícios físicos com corrida, onde demonstra a evolução diária do atleta.
Pra quem quer perder uns quilinhos, serve como ferramenta... rsrsrsrs!
E claro, se alguém quiser aprimorar, é só compartilhar o modelo atualizado com o pessoal.
Abraços.
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